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작성자	민*주 [조회 : 14]
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예전의 정보 수집의 시대에서 이제는 정보 홍수의 시대를 맞이했다. 정보의 홍수로부터 어떻게 자신을 지키느냐가 거론되는 세상인 만큼 사람과의 관계에서도 무턱대고 교제의 범위를 넓히기 보다는 경우에 따라서는 '어떻게 하면 다른 사람과 만나지 않고 끝낼까. 교제의 범위를 넓히지 않고 지낼 수 있을까'라는 생각도 필요할지 모른다. -사카자키 시게모리 기름진 음식보다는 야채 위주의 식사가 체중 감량에 훨씬 유리하다. 또한 가능한 육류 섭취는 저녁보다는 활동량이 많은 낮이 유리하고 저녁 식사에는 야채 위주의 간단한 식사가 다이어트에 도움이 된다는 것을 알았다. -구태규 오늘의 영단어 - medical insurance document : 의료보험서류 오늘의 영단어 - inter-city relations : (국제)도시간의 관계 오늘의 영단어 - strict : 엄한, 엄격한, 엄밀한, 정밀한 쾌락을 얻으려고 노력하는 게 아니라 노력 그 자체 속에서 쾌락을 발견하는 것, 그것이 나의 행복에의 비밀이다. -앙드레 지드 눈이 보이지 않는 것보다는, 마음이 보이지 않는 쪽이 두렵다. -탈무드 배고파지면 밥을 먹고 고단하면 잠을 잔다. -선종(禪宗) 독수리는 마지막 성공을 거둘 때까지 온 생명을 바쳐 노력한다. -여안교 오늘의 영단어 - swampy : 늪: 늪지대의